Как выбрать боксерскую грушу? Оставить комментарий

Рекомендации и правила

Боксерская груша – пожалуй, один из самых важных элементов инвентаря в тренировках спортсменов, практикующих боевые искусства. Качественный мешок поможет поставить удар, научиться правильно распределять баланс тела, верно двигаться вокруг противника и лучше понимать психологию физического контакта. Главное – удачно выбрать данный атлетический атрибут. Не волнуйтесь, ниже мы расскажем всё, что требуется для скорейшего приобретения идеальной боксерской груши. Итак, без лишних слов, приступим.

Вес снаряда

Вы, конечно, знаете о том, что груши бывают большими и маленькими, легкими и тяжелыми. Габаритное разнообразие помогает спортсменам из всех весовых категорий подобрать тот мешок, который поможет в будущих тренировках. На самом деле, определиться с итоговым весом груши крайне просто. Встаньте на весы и узнайте свой точный вес. От данного значения мы и будем отталкиваться при подборе бойцовского мешка. Допускаются отклонения в 10-15 килограмм в пользу груши или же 5-10 килограмм в пользу спортсмена. Таким образом, при весе в 85 килограмм, вы можете спокойно работать на 80 килограммовом мешке, и с таким же успехом тренироваться на груше, весом в 95 килограмм. Девушкам, однако, не рекомендуется приобретать груши, превышающие в собственной массе 25 килограмм. Велика вероятность травматизма, помните, что всегда лучше начинать с небольших весов. По мере роста опыта, будет расти сила вашего удара, и тогда уж точно понадобится тяжелый мешок. Чем больше вес снаряда, тем меньше он отлетает от мощных ударов, упрощая таким образом техническую доработку джебов, хуков и апперкотов.

Материал покрытия

Это то, с чем постоянно будет контактировать перчатка, голень или локти, в зависимости от вида боевого искусства. Но для всех спортсменов одинаково важно выбирать такое покрытие груши, которое не создаст дискомфорта при тренировках и будет верно служить долгие годы. Рассмотрим три самых популярных вариации, которые имеют место в производстве современных боксерских груш:

Натуральная кожа. Бескомпромиссное решение. Приятный материал помогает и с психологической, и с практической точки зрения. Удар становится натуральнее, а достаточно жесткое, но не травмоопасное покрытие позволит спокойно тренировать технику, доводя исполнение удара до совершенства. Единственный минус – достаточно высокая цена, поэтому, если вы пока что не уверены в том, что хотите связать свою жизнь с единоборствами, с покупкой кожаных мешков следует повременить в пользу следующих решений;

Искусственная кожа. Неплохой вариант, практически полностью перенимающий достоинства предыдущего решения. Но с одним огромным различием – искусственная кожа стоит дешевле, а потому её намного чаще выбирают начинающие. Тренировочный процесс эффективен, как никогда, а каждый вложенный рубль сполна оправдывается;

ПВХ-тент. Как бы мы ни нахваливали предыдущие категории материалов, тенты ПВХ превосходят описанные категории, как минимум, по частоте использования. Сегодня большинство груш самых разных ценовых измерений покрывают ПВХ тентом, который обладает неплохими практическими свойствами, хорошо показывает себя в реальной работе;

Ткань. Достаточно спорный материал. Многие атлеты предпочитают вывешивать снаряды в такой оболочке на улицу, чтобы тренироваться на свежем воздухе, поскольку ткань абсолютно невосприимчива к похолоданиям или осадкам. Помните про безопасность. Руки следует оборачивать бинтами или вовсе надевать перчатки, поскольку неоднородная ткань может оставлять серьезные ссадины. Но в зале мешок с данным покрытием можно смело замещать искусственной кожей, от этого вы только выиграете;

Набивка груши

Спортсмены старой школы вспомнят те самые мешки из девяностых годов, которые забивались песком и охотно ломали костяшки при неумелом обращении со снарядом. Тем не менее, сегодня набивка груш гораздо более цивильна. Существуют варианты даже наполненные водой, однако мы рекомендуем смотреть в сторону более классических решений, вроде резиновой крошки или ветоши. Комбинации последних также допустимы. Это в меру плотные, но безопасные материалы, позволяющие работать в полную силу, чувствуя при этом характерное сопротивление. Крепкая набивка груши полезна, ведь вам, как будущему чемпиону, крайне важно понимать тонкости воздействия удара на соперника. Также, при взаимодействии с плотной грушей на голых руках, грубеют костяшки, что поможет беспрепятственно работать с другими, более эксцентричными снарядами.

Почему именно мы?

Наши боксерские груши, изготовленные на собственном предприятии, выполняются из качественных материалов, которые верой и правдой служат своим владельцам в течение долгих лет. Замечательные, износостойкие покрытия сочетаются с первоклассной набивкой. Мешок не только поможет в тренировке, но и станет отличным дополнением к залу, создающим продуктивную атмосферу. Каталог включает в себя самые разные вариации мешков, от классических до апперкотных, от гильзообразных до двухуровневых. Каждый найдет подходящий снаряд. Нужно лишь изучить наше предложение. Скорая доставка приобретения позволит как можно скорее начать использование покупки. Желаем удачи и приятных тренировок!